2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

健康

「痩せた方がいい」(意訳) と言われるAさん。 BMIが正常の方が、それ以外よりリスクが少ないのはそう。 しかし周囲の他人が言うことなのか。 そりゃBMI正常で、毎日運動して、栄養を必要量毎日とって、22時には寝るような生活が良いのは分かってる。 頭で…